1) L’ Ouverture, 2) Ouvrir la poitrine et le cœur, 3) Balayer l’arc en ciel, 4) Écarter les nuages, 5) …
Arts de longévité Taoïste 1) Rajeunissement, 2) Renforcement de l’énergie originelle, 3) Forme Yin Yang 4) Les cercles horizontaux, 5) …
Qi Gong contre les douleurs 1) Le serpent argenté tire la langue, 2) La fée du ciel sème des fleurs, …
Qi Gong Pour renforcer la rate et l’estomac 1) Claquer des dents et avaler la salive, 2) Prendre les étoiles …
1) Danser en écoutant le chant du coq, 2) Le singe blanc offre un fruit, 3) L’éléphant enroule sa trompe, …
QI GONG Pour nourrir le poumons et le gros intestin en automne 1) Douche sèche sur “l’accueil des parfums”, …
QI GONG Pour nourrir le foie et la vésicule biliaire au Printemps 1) L’esprit ce concentre au ZHIYANG 9VG, 2) …
